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无偿献血会染病?关于献血的十个说法你信了吗

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9.人出血后免疫力下降,会失去很多白细胞

真相:1-2小时白细胞就补齐了

解释:献血不会影响人体的免疫力。从生理角度讲,构成人体免疫力的主要物质是白细胞。

人体血液红细胞站了较大比例,白细胞只是其中一部分。以一个正常成年人为例,一次献血200-400ml,所捐献的白细胞仅仅是人体白细胞总数的1%-2%,失去的白细胞1-2小时就能从骨髓得到补充。

10.献血后要大补,才能减少损害

真相:其实健康成人一般不缺营养

解释:就目前人们的生活水平,饮食结构和营养状况而言,健康成年人献血后完全不必进补各类营养品。

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